Sehat

Apa yang dimaksud dengan makanan sehat? Pertanyaan tersebut penting untuk dijawab. Agar kesehatan tubuh senantiasa terjaga, dianjurkan untuk menerapkan pola hidup sehat, termasuk berolahraga dan mengonsumsi makanan sehat. Terlebih lagi di masa pandemi saat ini, di mana daya tahan tubuh sangat dibutuhkan agar tidak mudah tertular virus. Untuk memiliki daya …

Manfaat dari olahraga berenang bagi kesehatan tubuh sangat banyak. Tidak hanya melatih otot dan membakar kalori lebih banyak, tetapi juga sangat bagus bagi kesehatan jantung. Berenang termasuk salah satu olahraga kardio yang sangat dianjurkan untuk dilakukan secara rutin. Tentu saja manfaat berenang masih banyak lagi selain yang telah disebutkan di …

Buta warna parsial merupakan salah satu jenis penyakit yang banyak menimpa orang di masa sekarang ini. Penyakit ini ditandai dengan kondisi seseorang yang sulit membedakan warna atau tidak bisa melihat warna dengan normal. Berdasarkan keterangan dari National Eye Institute di Amerika Serikat, diketahui kalau laki-laki lebih rentan menderita penyakit buta …

Olahraga merupakan salah satu kegiatan yang disukai oleh kebanyakan orang. Dengan berolahraga secara rutin maka tubuh kita bisa sehat dan bugar. Untuk waktu berolahraga bisa dijalankan kapan saja, tapi kebanyakan orang melakukan rutinitas ini di pagi hari atau sore hari. Lalu, bagaimana dengan berolahraga di malam hari, apakah aman? Dalam …

Terdapat tips gemukin badan dalam seminggu secara alami yang perlu diterapkan agar hasilnya bisa bertahan lama. Lalu bagaimana dengan pemanfaatan produk-produk penambah berat badan? Jawabannya adalah sebaiknya diminimalisir, apalagi jika tubuh memberikan reaksi berlebihan misalnya peningkatan nafsu makan secara signifikan. Kebanyakan cara kerja obat untuk menaikkan berat badan adalah meningkatkan …

Adakah tips diet tanpa olahraga? Jawabannya ada. Meskipun asalnya diet dilakukan dengan berolahraga secara rutin dan menjaga pola makan, tetap bisa dilakukan tanpa olahraga dengan menerapkan beberapa tips tertentu. Mengapa perlu mengetahui tips diet tanpa olahraga? Jawabannya karena tidak semua orang yang menjalani diet bisa meluangkan waktu untuk berolahraga secara …

Pola hidup sehat sangat penting diterapkan agar tubuh Anda terhindar dari berbagai jenis penyakit. Dengan tubuh yang sehat, banyak hal bermanfaat bisa Anda lakukan. Jika sebaliknya, Anda akan melewatkan banyak hal bermanfaat karena lebih banyak terbaring di tempat tidur. Karena besarnya nilai kesehatan, orang-orang akan melakukan berbagai upaya untuk bisa …

Dunia medis digemparkan dengan munculnya hepatitis akut misterius yang menyerang anak-anak usia 1 bulan hingga 16 tahun. Kementerian Kesehatan (Kemenkes) sudah mengeluarkan peringatan kepada masyarakat akan ancaman hepatitis akut misterius yang ditemukan menyerang anak-anak di Eropa, Amerika, dan Asia sejak 15 April 2022. Peringatan untuk mewaspadai penyakit tersebut dikeluarkan oleh …

Siapa yang tidak pernah merasakan sakit gigi? Tentunya banyak dari kita yang sudah pernah merasakannya. Ketika sakit gigi menyerang, tidak ada aktivitas yang bisa dilakukan dengan nyaman, bahkan ketika tidur sekalipun. Ketika sakit gigi, berobat ke dokter gigi tentu langkah yang terbaik untuk mengatasinya. Hanya saja, terkadang sakit gigi menyerang …

Info Singkat Timnas U-23 Detik-detik perjuangan Timnas Indonesia U-23 asuhan Shin Tae-Yong untuk mendapatkan medail emas di SEA Games 2022 akan segera dimulai dalam beberapa hari ke depan. Timnas Indonesia U-23 telah tiba di Vietnam dan sudah melakukan latihan pertama di alun-alun dekat hotel tempat mereka menginap. Persiapan Timnas Garuda …